胡萝卜葱香包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 14:18:23 阅读：8422 来源：本站原创作者：王栎鑫

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

胡萝卜葱香包的做法

1.如图准备好和面的材料和玉米皮
2.将胡萝卜放搅拌器捣成泥，汁多了可以过滤一下就用泥。
3.面粉倒入大盘里挖出凹型加入泡打粉，发酵粉和胡萝卜泥，再加半匙盐（能使泡打粉起到蓬松的效果）和成面团（和到不粘手就可以）；用湿布盖好醒半小时。此时可以准备肉馅了。
4.猪肉清洗，红葱头去外衣洗净
5.剁好的肉馅放大碗中加一匙的酱油
6.少许盐和一匙鸡粉
7.一匙蚝油和少许白糖
8.1·5匙的玉米淀粉
9.用筷子使劲搅拌均匀
10.半小时后，把醒好的面团加少许面粉和3~5分钟；搓成长条用刀切出大小均匀的挤子。
11.擀皮，中间厚边薄的包子皮
12.如图所示揪出花（图片是左撇子）
13.漂亮的包子
14.包好的包子垫上玉米皮（将玉米片修剪一下）；冷水下锅大火蒸10分钟关火焖3分钟左右即可。
15.热气腾腾的包子就可以开吃咯