健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 山药半根相克食物 | 醋适量相克食物 |
| 盐适量 | 小米椒两个 |
| 葱两根相克食物 | 山楂片装饰用 |
| 鸡精适量 | |
凉拌山药的做法
1.准备一根山药，削皮洗干净
切成段2.烧开水放山药焯水，待锅开捞出山药
3.将辣椒、葱切碎
4.做调料，碗里放盐、鸡精、醋、辣椒
5.山药捞出装盘，将调料淋再上面
6.摆满辣椒
7.两遍摆葱花
8.用山楂片做成爱心作装饰
9.成品图
10.再来一张
凉拌山药的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:02:33 阅读：426
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